10 điều cần biết về kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng
là một bước rất quan trọng trong quy trình chăm sóc da, giúp bảo vệ da khỏi tác
động của các tia UV có trong ánh nắng mặt trời, hay các tia bức xạ từ các vật dụng
xung quanh. Nếu bạn chưa hiểu rõ về kem chống nắng thì hãy tham khảo ngay bài
viết này nhé!
1. Khi sử dụng kem chống
nắng, nên lựa chọn những sản phẩm có độ SPF lí tưởng cho người bình thường là
30 để chống lại 97% các tia UV từ ánh nắng mặt trời.
2. Dù kem chống nắng của
bạn có SPF cao hơn, bạn vẫn cần phải thoa lại kem sau 2 tiếng đi ngoài nắng,
hay sau khi xuống nước hoặc khi đổ mồ hôi nhiều để giúp da được bảo vệ một cách
hoàn hảo.
3. Khi thoa kem chống nắng,
đừng quá “tiết kiệm” mà hãy thoa một lớp đủ dày để che phủ toàn bộ bề mặt da, tạo
một lớp che phủ hoàn hảo. Nếu lớp kem chống nắng quá mỏng thì không những không
giúp da chống nắng mà còn gây tác dụng ngược, khiến da bị bắt nắng trở lại.
4. Thành phần chống nắng
có trong các sản phẩm trang điểm như phấn nền không đủ để bảo vệ da trước tia
UV. Lớp kem dưỡng bên dưới tạo nên lớp màng khiến các thành phần chống nắng
không thể thẩm thấu vào da. Tốt nhất bạn nên thoa kem chống nắng trước khi
trang điểm, hoặc chọn loại kem dưỡng da ban ngày có độ chống nắng.
5. Luôn luôn thoa kem
chống nắng ít nhất 15 phút trước khi ra nắng để các thành phần chống nắng kịp
thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng.
6. Hãy chọn kem chống nắng
vừa có chỉ SPF để chống lại tia UVB (khiến da bị cháy nắng, sậm màu) và cả PA để
có thể bảo vệ trước tia UVA (khiến da bị lão hóa).
7. Không sử dụng kem chống
nắng toàn thân cho da mặt vì các sản phẩm này thường chứa rất nhiều dầu, khi
dùng cho mặt sẽ khiến da bị bí, đổ dầu nhiều và dễ sinh ra mụn.
8. Chỉ số SPF không được
cộng dồn lại với nhau khi bạn thoa hai loại kem chống nắng, chỉ có sản phẩm có
SPF cao nhất phát huy tác dụng. Ví dụ bạn thoa kem nền chỉ số SPF15 trong khi
phấn phủ là SPF 25 thì chỉ số chống nắng cho da bạn lúc đó là 25.
9. Phụ nữ văn phòng vẫn
cần phải sử dụng kem chống nắng. Bởi ngay cả khi bạn không ra ngoài thì tia UV
vẫn có thể xuyên qua kính để “tấn công” da bạn, đồng thời các tia bức xạ từ màn
hình máy tính cũng là một tác nhân khiến da bạn dễ bị nám, tàn nhang và nhanh
chóng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.
10. Tránh bôi kem chống
nắng vào niêm mạc bởi một số loại kem chống nắng có thể gây kích ứng nếu dính
vào vùng niêm mạc như mắt, miệng…
Trên đây là 10 điều cần
biết về kem chống nắng mà bạn không thể bỏ qua. Một lưu ý nho nhỏ cho bạn đó
chính là nên tẩy trang khi dùng kem chống nắng để da được làm sạch hoàn hảo,
tránh “lũ mụn” ồ ạt kéo đến.
Chúc các bạn luôn xinh!
0 nhận xét